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桂花糖藕的家常做法,特别简单,软糯香甜,营养滋补寓意好

2019-10-21 12:32:45

又是桂花香的一年,清晨走在林荫大道上,一簇簇桂花隐现在树叶的包围中,散发着它迷人的香气,清芬袭人,带着独特的香味,给这个宁静的早晨带来了一点惊喜。

桂花不仅可以被我们看到,而且还有药用价值和食用价值。在水中饮用可以清新口气,让嘴唇和牙齿芳香。把它泡成茶,长时间饮用可以帮助我们平衡情绪,缓解精神压力。它也可以用来制作葡萄酒和甜点。

桂花糖莲藕是江南的一道特殊美食。其香甜柔和的口感和独特的桂花香味不仅能补气养血,还能滋养脾胃。经常吃对身体有好处。这是给每个人的桂花糖莲藕的常见配方。它特别简单、香甜、柔软,具有良好的营养和滋补作用。

配料:

藕节、糯米100克、桂花、红糖60克、红枣6颗

烹饪步骤:

1.准备一厚片莲藕。取两端莲藕结,去皮洗净。将糯米提前浸泡至少两个小时。

2.从莲藕节的一端切约3厘米

3.然后把糯米放进莲藕的眼睛里,用筷子搅拌。

4.用糯米装莲藕,盖上小盖子,用牙签固定。

5.将莲藕放入高压锅中,加水,接近莲藕的大部分,然后加入红糖和红枣。

6.按住高压锅20分钟,不要先打开锅盖,然后再炖一个小时打开锅盖。这是熟糯米莲藕。

7.吃饭时切片,撒上糖桂花。

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